Блог "Health Intelligence Solutions"
Мышление

Генетика, депрессия и ментальное здоровье

Как ГЕНЕТИКА влияет на ментальное здоровье на примере одного из самых распространенных в наше время расстройств – депрессии?



Британская исследовательская группа выделила ген, который, преобладает у людей страдающих этим заболеванием. Хромосома 3p25-26 была обнаружена более чем в 800 семьях с рецидивирующей депрессией. Ученые считают, что у 40% людей с этим расстройством можно проследить генетическую связь. У остальных 60% ключевыми факторами формирования депрессии являются биологические и социальные условия.
Исследования показали, что люди, чьи родители или родственники испытывают состояние депрессии, в 3 раза чаще страдают этим заболеванием. Это связано как с наследственностью, так и с социальными факторами, которые имеют сильное влияние, особенно на детей. Ребенок, наблюдающий за братом или сестрой в состоянии депрессии, может научиться имитировать такое поведение. Другой ребенок, который видит, как родители целыми днями лежат в постели, может не посчитать это необычным и сформировать копинг (подобную схему). 

ПОЛ также играет здесь некоторую роль. Недавнее исследование показало, что вероятность наследственной депрессии у женщин составляет 42%, а у мужчин - только 29%.

Еще один фактор, оказывающий значительное влияние на формирование депрессивного состояние – гормон СЕРОТОНИН – химическое вещество, которое обеспечивает связь между нейронами мозга и позволяет нам «чувствовать себя комфортно». 
Существует несколько теорий о связи СЕРОТОНИНА с депрессией. Исследователи считают, что мутации гена, отвечающего за транспортировку серотонина в организме, может являться причиной депрессии. Дисбаланс СЕРОТОНИНА также может привести, например, паническим атакам.

Таким образом, не стоит думать об отклонениях в ментальном здоровье как о чисто генетической проблеме. Исследования в области клеточной биологии показали, что генетическая предрасположенность является причиной ТОЛЬКО ОКОЛО 5% ментальных заболеваний, а ОСТАЛЬНЫЕ 95% связаны с биологическими особенностями организма, нашим питанием, привычками и образом жизни. А это значит, что мы МОЖЕМ УПРАВЛЯТЬ нашим ментальным здоровьем! Отличная новость!



Будьте внимательны к своему ментальному самочувствию и здоровью своих близких!
Ваш Яков Молчанов