Как с Вами связаться?
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте право на обработку персональных данных
Как с Вами связаться?
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте право на обработку персональных данных
Принципы здорового долголетия. Персональный потенциал и риски на основе биомаркеров. План действий по основным приоритетам здоровья. Для людей, намеренных понять причины дисбаланса и начать действовать.
H.I.S. Основы здорового долголетия
Персональная программа из 4 сессий. Основана на доказательной превентивной медицине в области нутригенетики, медицины питания, исследованиях мозга, психологии, анти-эйдж медицине и инновационных технологиях здорового долголетия. Разработана специально для людей бизнеса со знанием их ритма жизни и связанных с этим рисков для здоровья.
Программа помогает
Узнать актуальный статус здоровья
Определить потенциальные риски
Понять основы здорового долголетия
Улучшить здоровье и качество жизни
Подарите себе здоровое долголетие
Отсутствие энергии
Скачки настроения
Бессонница и усталость
Излишний или недостаточный вес Снижение продуктивности
Нарушения в работе организма
Скачки настроения
Бессонница и усталость
Излишний или недостаточный вес Снижение продуктивности
Нарушения в работе организма
Решить проблемы
Восполнить жизненную энергию
Управлять эмоциями и настроением
Иметь здоровый сон
Нормализовать вес
Восстановить продуктивность
Привести организм в порядок
Управлять эмоциями и настроением
Иметь здоровый сон
Нормализовать вес
Восстановить продуктивность
Привести организм в порядок
Достигнуть целей
Здоровое долголетие в ваших руках
Зная генетический потенциал организма и персональные риски, связанные с профессиональным ритмом жизни в бизнесе, Вы сможете осознанно контролировать свои показатели здоровья.
Если Ваши биомаркеры старения остаются в норме, это значит, что Вам удается управлять процессом. Ваш организм остается молодым и полным ресурсов. Для любых амбициозных целей.
Если Ваши биомаркеры старения остаются в норме, это значит, что Вам удается управлять процессом. Ваш организм остается молодым и полным ресурсов. Для любых амбициозных целей.
" Здоровье - это ресурс, которым можно и нужно управлять.
Мы можем влиять на работу разных систем организма, обеспечивая себе здоровое долголетие"
Мы можем влиять на работу разных систем организма, обеспечивая себе здоровое долголетие"
Наталья Молчанова
Расписание программы H.I.S. Основы здорового долголетия
Бесплатная welcome-сессия
1 шаг
Ознакомительная online сессия, на которой вы сможете задать все интересующие вас вопросы
Программа из 4 online сессий
2 шаг
Первичная оценка здоровья
Анализ питания и образа жизни
Анализ питания и образа жизни
30 минут
90 минут 1 раз в неделю
Анализ рисков и потенциала
План действий по 3 целям
План действий по 3 целям
Содержание программы H.I.S. Основы здорового долголетия
Первичная оценка здоровья
1 сессия
Сбор анамнеза. Первичная оценка статуса здоровья и персональных рисков с рекомендациями по необходимым тестам на биомаркеры на основе интервью
Рекомендации по определению биомаркеров здоровья и старения, биологического возраста и генетических рисков
Результаты сессии
Анализ питания и образа жизни
2 сессия
Анализ персонального дневника питания и типичного распорядка дня в течение недели. Оценка влияния этих данных на статус здоровья в перспективе
Персональный баланс макро- и микро-элементов, маркеры риска. Принципы питания для здорового долголетия
Результаты сессии
Анализ потенциала и рисков
3 сессия
Расшифровка результатов тестов на биомаркеры. Выявление потенциальных рисков и возможностей для здорового долголетия. Определение 3 ключевых целей
Личная биохимическая и генетическая карты, токсическая нагрузка, композиция тела и биологический возраст
Результаты сессии
План действий по трём целям
4 сессия
Рекомендации и план необходимых действий для достижения 3 ключевых целей по здоровью и качеству жизни с учётом ваших индивидуальных особенностей
План действий, техники управления ментальными и физическими ресурсами по 3 выбранным приоритетам
Результаты сессии
Консультации и программы ведутся на русском и английском языках
Стоимость программы H.I.S. Основы здорового долголетия
Стоимость 1 сессии продолжительностью 90 минут - 270 Евро
Стоимость 1 сессии 90 минут - 270 Евро
Понимание основ здорового долголетия
Знание принципов поддержания здоровья, подтверждённых доказательной медициной, помогает избавиться мифов и быть уверенным в решениях
Знание внутреннего потенциала
Знание актуального статуса здоровья, возможностей и потенциальных рисков, помогает предотвратить возможность развития многих заболеваний
Стабильное ресурсное состояние
Осознанный подход к здоровью позволяет поддерживать организм в ресурсном состоянии и всегда иметь запас энергии для любых свершений
Полезные изменения в результате
Внутренняя энергия, ясное мышление и радость от жизни!
Автор программ H.I.S. Наталья Молчанова
Основатель SM Life Solutions. Cтратегии и решения для здоровья и бизнеса
Автор программ Health Intelligence Solutions
Эксперт по здоровому долголетию и ресурсному лидерству
Работаю в области инноваций для здоровья
25 лет
Создаю ресурсные команды лидеров в международных компаниях
19 лет
7 лет
Консультирую и помогаю людям бизнеса быть здоровыми
Программы Health Intelligence Solutions
/ 18 сессий
Принципы и техники здорового долголетия. Персональная система управления здоровьем на год с учётом возможных рисков
3 шаг
Система управления здоровьем
/ 1 сессия
Бесплатная 30 минутная ознакомительная online сессия. Ответы на возникающие вопросы и презентация возможностей
Бесплатная welcome-сессия
1 шаг
/ 4 сессии
Анализ питания, образа жизни и данных тестов на биомаркеры. Оценка статуса здоровья и рисков. Рекомендации по 3 целям
2 шаг
Основы здорового долголетия
